Кто мои любимые клиенты?

Все, кто до меня доходит в личную работу, хотя понимаю, что это может быть непросто по разным причинам.

Я действительно ощущаю любовь и драйв, когда работаю.
Недавно про это размышляла.
Когда человек приходит ко мне на консультацию, то я даю ему максимальное внимание, принимаю его таким, какой он есть, радуюсь его продвижению, восхищаюсь красотой его мысли и смелостью работать с собой, принимаю любой его выбор. Это удивительное ощущение безусловной любви, когда в моменте кроме этого человека никого не надо, а когда всё закончилось, отпускаешь его легко, чтобы он жил свою жизнь.

Я работаю с женщинами, которые прошли очень непростой путь и сейчас хотят начать жить свою жизнь, а не тянуть жизнь, которую они кому-то обещали.

С мужчинами, которые не хотят по-старому. Которые реально готовы работать с собой и изменять мир вокруг.

С семьями, в которых выросший уже не ребенок учится доносить свое, а родитель учится это принимать и воспринимать другого, как равного взрослого.

Мамы... авторы... супруги... директора... люди, попавшие в очень сложные жизненные ситуации, из которых, как будто нет выхода... люди, хотящие иного и иначе, потому что из старого выросли... люди, которые хотят интересную смелую жизнь.

Ко мне приходят, когда горит или за острыми ощущениями в познании себя. Мы разгребаем, смотрим в огонь, вглядываемся в тень... ищем разрывы, новые смыслы и иные перспективы. Человек шаг за шагом перестраивает себя, осознавая свое могущество и реализуя его во внешнем мире.

СОПРОВОЖДАЮ ЗНАЧИМЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ - это то, что написано у меня на визитках.
А мелким шрифтом хочется еще дописать, что и из слова ж..., слово СЧАСТЬЕ все же собирается, если качественно меняешь себя и свою реальность.

Всем привет!

Последнее время было много дел, новостей, каких-то рабочих движений. И вдруг в субботу утром очень захотелось вглубь. Написать не просто пост, а смысловой, с настоящим погружением.

Аниса, кстати, вчера как раз это и озвучила: что хочется сложных текстов, тех, в которых можно за что-то зацепиться внутри.

Спросила у своего ИИ-помощника Мио, какую тему он предложил бы раскрыть. Дала ссылку на канал, скорее из любопытства — исследую наши возможности. Он предложил: «Как быть собой, когда вокруг требуют быть кем-то другим?». Тема интересная, возможно, ещё напишу про это отдельно.

Но мне захотелось её обострить.

«Как быть собой, когда ты сам от себя требуешь быть кем-то другим?»

Это уже не про внешние давления. Эта тема про то, чтобы заметить, как ты сам становишься тем, кто не даёт тебе дышать. Про то, как не нужны внешние враги, если внутри есть злой режиссёр, требующий идеальной роли.

Это происходит тихо. Почти невидимо. Но ядовито.

У каждого из нас есть какой-то идеальный образ себя. Он может быть героическим, продуктивным, сияющим, заботливым, мудрым ... отстаивающим границы, отстранённым ... любым.

Что объединяет идеальные образы всех людей? Они практически никогда не достижимы.

И чем больше расстояние между «я должен быть таким» и «я есть такой», тем сильнее напряжение. И не только внутри, но и в отношениях, в работе, в потере смыслов.

Попробуйте заметить:

Есть ли у вас внутри эта картинка — каким «нужно быть»?

И насколько часто вам удаётся ей соответствовать? Насколько ваш идеальный образ себя соответствует вашей текущей реализации?

А что происходит, когда не получается?

Наказываете себя?
Вдохновляете?
Тьюторите?
Ведете с собой бесконечные рефлексивные беседы?
Обвиняете других и обстоятельства?
Или вообще не обращаете внимания — и просто идёте дальше?

А насколько вы к себе бережны?

Чтобы не разрушать ваши отношения с собой, можно посмотреть, какое место западает.

Может быть, сам образ недостижим изначально.

Может, этот идеальный «я» — это тот, кем вы были когда-то. И тогда любой будущий «я» всегда проигрывает.

А может, дело не в образе, а в способах: как именно вы себя меняете и достраиваете?
В других постах мы много говорили про зону ближайшего развития и доступных возможностей.

Есть ли у вас эта тихая, но разъедающая формула: «Да, это хорошо, но…»
То, что вы требуете от себя прямо сейчас - нужно ли это вам по-настоящему?

Как бы вы не ответили, будет здорово, если вы будете четко ощущать в себе, что...

... ВЫ ЖИВОЙ. А не задача на оптимизацию.

Конец зимы и самое начало весны — время сложное, сероватое, в каком-то смысле депрессивное.

В моем окружении много людей сильно болеют.

Дорогие мои и все, кому сейчас непросто с собой, со своим организмом, со своей психикой, этот пост адресую вам.

Помните, пожалуйста, про несколько моментов.

ПЕРВОЕ. У вас точно есть близкие люди, которым ВЫ важны, нужны и любимы в любом состоянии.

ВТОРОЕ. Ваша зона ближайших возможностей ВРЕМЕННО уменьшилась. И это нормально.

Внимательно к себе прислушивайтесь, ощущайте, что вы сейчас ХОТИТЕ, что можете реально сделать из этого хотите. Про все остальное себе говорите: «Сейчас это не в зоне моих ближайших возможностей».

ТРЕТЬЕ. Не принимайте, по возможности, кардинальных решений. Или дайте себе шанс их пересмотреть после выздоровления. Сейчас вам может казаться, что весь мир против вас, что вы ни с чем не справляетесь, что все плохо и хуже не бывает. В таком состоянии решения лучше не принимать. Просто поговорите с близким, которому вы доверяете, о своем состоянии и попросите его вас послушать, поддержать, сказав, что вы молодец и со всем, с чем захотите, справитесь. Сейчас нужно дать себе время отдохнуть и прийти в себя.

ЧЕТВЕРТОЕ. Количество ваших продуктивных действий может быть на данный момент сильно ограничено. Выбирайте ближайшее возможное. Если это сесть в кровати, сядьте. Если моргнуть два раза — моргните. Если вы можете сходить приготовить себе вкусняшку — вы вообще суперкруты. Ваш интеллект, бодрость духа, ощущения радости вернутся. Просто сейчас период вашего очень внимательного отношения к себе.

Желаю вам сил и света внутри ❤️❤️❤️