Всем доброго дня!

Спасибо большое вам, кто присоединился к моему каналу благодаря флешмобу. Возможно, что вы вовсе и не хотели этого делать, просто я в списке оказалась. Но вдруг вам что-то откликнется в этом пространстве, и вы останетесь. Буду очень рада.

Сегодня поговорим про синдром самозванца.
Вот уж не думала, что мы с ним снова начнем встречаться. Вроде бы давно расстались. Но нет. Этот красавчик снова вскружил мне голову.

Сейчас буду на него жаловаться. А потом дам практику по взаимодействию.

Начнем со стендапа. Там я получила приглашения на свидание от моего самозванца. Но смогла отказаться от этой встречи. Все же являюсь руководителем номинации «Публичное выступление», да и пошутить люблю))) Стендап удался.

Сейчас, оказавшись в одной папке с каналами, у которых до сорока тысяч подписчиков, я была приперта к стенке. Все мои чувства обострились, и я растворилась в потоке самоуничижения:
«ну, что я могу такого написать», «они такое в канале постят разное, а я ….». Дальше не буду перечислять, чтобы не будоражить вашего красавчика, если вдруг вы тоже ведете свои соц. сети.
Я была ооочень удивлена как своим мыслям, так и своим чувствам. Честно скажу, давно такого не переживала.
«Но если есть сложность, значит с ней можно поработать!!!», - обрадовалась моя субличность, отвечающая за саморазвитие.

Если хотите, присоединяйтесь. Будем выстраивать продуктивную коммуникацию с этим состоянием уменьшения себя.

1. Признаем факт: «Он опять мне пишет в мозг». Выберите любую форму желательно шутливого признания.
2. Задаем вопрос: «Красавчик, чего ты от меня хочешь?».
3. Внимательно слушаем ответ. Обычно он не отвечает на этот вопрос.
4. В этом случае накидываем варианты ответов.
Мои такие: «Ты хочешь, чтобы я больше не писала?» «Ты хочешь, чтобы я удалилась из всех каналов, в которых подписчиков больше, чем у меня?»
5. Теперь ваша очередь припереть его к стенке. Обычно на эти вопросы он отвечает: «Да, вроде нет…»
6. Задаем ключевой вопрос: «Зачем же ты тогда ко мне пришел?» «Либо четко формулируй, либо пока-пока»
7. Бывают ситуации, когда он четко говорит – я оберегаю тебя от провала, не хочу, чтобы ты страдала, поэтому буду рядом.
8. Дальше уж решайте сами. Нужен ли он вам. Готовы ли вы рисковать и кайфовать от ошибок и своих, иногда неуклюжих, действий, которые, если отрефлексированы, приводят к ошеломительному результату.

* Фотография сегодняшняя 25.10.2024, второй день открытой метапредметной онлайн-олимпиады, номинация "Публичное выступление"