Сегодня снова суббота.
Прокачиваем родительские мышцы.

Пробуем на вкус фразы, обращенные к себе и ребёнку:
"Я позволяю себе быть собой, а тебе позволяю быть тобой".
"Я позволяю нам быть разными".

Эти фразы могут звучать как от родителя к ребёнку, так и от ребёнка к родителю.

Если с самим собой получается произносить их уверенно, то можно попробовать сказать их напрямую бережно вашему близкому человеку.